"Al cor de l’Art", un projecte de l’Associació Espanyola de Coherència Cardíaca

Amb motiu de la Marató de TV3 2014, dedicada a les malalties de cor, des de l’Associació Espanyola de Coherència Cardíaca i Desenvolupament Personal va realitzar una programació compartida amb algun dels espais de què disposa la Fundació Vila Casas, sota el concepte “Al cor de l’art”. Es tracta d’un projecte per monitoritzar el cor durant la contemplació d’obres concretes de diferents o del mateix artista, acció que es va dur a  terme el dia 14 de desembre del 2014, dia de la Marató, per donar èmfasi al paper que juga el cor en les nostres vides i en la configuració de les nostres emocions. Dita monitorització, s’enregistra en el moment de?l’acció i posteriorment es tracten les dades recopilades i s’interpreten els seus resultats. Una experiència sensorial per traslladar el cor en l’epicentre de l’observació de l’obra i de l’artista, i viceversa, un viatge interior per comprendre l’essència de l’obra que es trasllada al mateix cor humà. Isabel Raibal, és experta en coherència cardíaca, gerent de l’empresa Raibal i en aquest cas, membre de la junta directiva de l’Associació Espanyola de Coherència Cardíaca i Desenvolupament Personal. Un dels principals reptes de l’Associació Espanyola de Coherència Cardíaca és difondre l’ús dels models de biofeedback en coherència cardíaca com a teràpia efectiva i no invasiva per a la recuperació de cardiopaties, estats d’estrès agut i ansietat. Es tracta d’un entrenament que permet entendre els nostres bioritmes i així, facilitar la major recuperació en camps com l’esport o el treball de la intel·ligència emocional. La coherència cardíaca és una mètode de funcionament del cor, enfocada en la comprensió de la Variabilitat de la Freqüència Cardíaca (VFC) , variabilitat marcada per acceleracions i desacceleracions suaus i ordenades del mateix cor. La coherència fisiològica és el terme que les diferents branques científiques que estudien el mateix efecte, empren per a descriure un estat d’eficiència on , el sistema nerviós, el sistema cardiovascular, el sistema endocrí i el sistema immune treballen en harmonia. A través del software Stress Pilot® de biofeedback , podem veure les respostes del cor en la pantalla de l’ordinador , per tant, percebem les emocions que el cor ens descriu i observem el grau de coherència cardíaca i fisiològica. En un estat d’estrès o ansietat, el nostre cos no està sincronitzat, atès a les emocions negatives, provocant un desordre en el ritme cardíac i en el sistema nerviós. En canvi, els diferents estats de positivitat, generen una sincronització perceptible a partir de la monitorització i un estat d’harmonia absoluta. Col·laboren en el projecte Raibal, Alexandra Masó, FranStage, Bonart Cultural, Fidem i Trias.